Muitos tutores ainda acreditam que passear é “apenas” uma forma de gastar energia do pet. Mas a verdade é que os passeios são um dos pilares mais importantes para a saúde física, emocional e comportamental dos cães e até mesmo dos gatos, quando acostumados desde cedo.

Hoje vamos mostrar como algo tão simples pode transformar a vida do seu pet.

1. Passear reduz estresse e ansiedade

Durante o passeio, o pet libera serotonina (hormônio ligado à sensação de bem-estar) e reduz os níveis de cortisol (hormônio do estresse). Isso ajuda a diminuir latidos excessivos, destruição de objetos ou até lambedura compulsiva.

💡 Quanto mais liberdade para farejar, explorar e caminhar, maior o efeito calmante.

2. Fortalece o vínculo tutor-pet

Caminhar juntos é como uma “caça moderna”. Desde os primórdios, cães e humanos exploram o mundo lado a lado e esse instinto continua vivo.
Ao passear, o animal passa a enxergar o tutor como um verdadeiro parceiro, fortalecendo a confiança e a conexão emocional.

3. Protege ossos, articulações e músculos

O movimento ajuda a lubrificar as articulações, prevenindo artrose e dores musculoesqueléticas, principalmente em cães idosos.
Além disso, fortalece músculos e tendões, mantendo seu pet ativo por muito mais tempo.

⚠️ Animais com artrite ou artrose também podem passear, mas sempre com moderação e acompanhamento veterinário.

4. Estimula sede e apetite

Um passeio antes da refeição desperta fome e sede, sendo uma ótima estratégia para pets seletivos ou que bebem pouca água.

5. Protege o coração

Com caminhadas regulares, o coração fica mais forte, a circulação melhora e até a pressão arterial se regula.
Inclusive, cães com problemas cardíacos leves podem se beneficiar, desde que orientados por um veterinário.

6. Exercício também para o cérebro

Durante o passeio, o pet é estimulado por novos cheiros, sons e rotas. É como uma academia mental, que melhora memória, aprendizado e plasticidade cerebral.
Essa rotina ajuda até a prevenir problemas de ansiedade e declínio cognitivo na velhice.

7. Sono profundo e reparador

Passeios nas primeiras horas da manhã ajudam a regular o ciclo circadiano, melhorando a liberação de melatonina e cortisol. Resultado? Um sono mais tranquilo e reparador, além de mais disposição durante o dia.

8. Prevenção da obesidade

Meia hora de caminhada em ritmo moderado faz um cão de 10 kg gastar cerca de 70 kcal. Associado a uma dieta equilibrada, é uma arma poderosa contra obesidade que, infelizmente, está cada vez mais comum em pets.

9. Diversifica o microbioma intestinal

Farejar, pisar na grama e até ter contato com pequenas partículas da natureza ajuda a diversificar a flora intestinal, fortalecendo a imunidade e reduzindo riscos de alergias.

10. Melhora o sistema linfático e as glândulas anais

O movimento muscular durante a caminhada favorece a circulação linfática, eliminando toxinas e prevenindo inflamações das glândulas anais, comuns em cães sedentários.

E então, pronto para começar?

Um simples passeio de 20 minutos por dia já pode transformar a saúde e o comportamento do seu pet.
E lembre-se: escolha horários mais frescos, utilize sempre coleira e guia, e não se esqueça do saquinho para recolher o cocô.

Na Zoo Médica Pet HealthCare, acreditamos que prevenção é o caminho para uma vida longa e saudável. Passeios diários são fundamentais, mas não substituem os cuidados veterinários.
Se o seu pet apresentar sinais de cansaço excessivo, dor ou dificuldade para caminhar, agende uma consulta. Nosso time está pronto para orientar sobre a intensidade ideal de atividades físicas, além de acompanhar o coração, as articulações e a saúde geral do seu melhor amigo. 💙

👉 Zoo Médica Pet HealthCare: prevenção, cuidado e amor em cada passo da vida do seu pet.

Telefone e WhatsApp: (31) 3476-6230

Nossa Localização: Avenida Heraclito Mourão de Miranda, 1060 - Castelo, Belo Horizonte